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顺从自然

学会选择,舍就是得

 
 
 
 
 
 

【真传一刻】第147期:史欣德-经方苓术剂探讨

2017-8-16 8:46:42 阅读13 评论0 162017/08 Aug16

1.真传一刻:十五分钟,尽得中医真传

2.中医人物志:观医林人物,各领风骚

3.一缕书香:品岐黄旧卷,再阅新章

4.中医优课:得明师点拨,节节成长


作者  | 2017-8-16 8:46:42 | 阅读(13) |评论(0) | 阅读全文>>

讲者简介

作者  | 2017-8-8 12:47:44 | 阅读(30) |评论(0) | 阅读全文>>

三伏防中暑+小暑,长夏,三伏:生化汤

2017-7-13 17:02:13 阅读52 评论0 132017/07 July13

                                                                                作者:三七生

作者  | 2017-7-13 17:02:13 | 阅读(52) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】体质与中成药(一):平和体质

2017-6-30 8:55:22 阅读33 评论0 302017/06 June30

         拫据中医体质学理论,按照体质状况,人的体质主要可以分成9种。它们分别是1平和质、2阳虚质、3阴虚质、4气虚质、5气郁质、6血瘀质、7湿热质、8痰湿质和9特禀质。其中比较健康的平和体质在人群中约占32%,其它8种各有偏颇大约在68%左右。采用中成药进行健康养生调理,可以减少疾病发生,就是治“未病”(亚健康)的重要内容。

  一、平和体质——防风通圣丸

  体质特征:平和体质,是指身体基本健康的生命状态。阴阳平和,脏腑气血运行正常,主要是先天禀赋较好,后天调养得当之人。总的来说,这类体质的人体形匀称、肌肉结实,面色红润有光泽,头发润泽有弹性,食欲、睡眠、性功能良好,大小便正常;精力充沛,性格随和开朗、乐观积极;对自然环境和社会环境具有较强的适应能力,免疫抗病能力强,不容易患病,倘若得病也能较快康复。

作者  | 2017-6-30 8:55:22 | 阅读(33) |评论(0) | 阅读全文>>

本文来源于网络

四逆汤是用来排除体内寒邪的。寒邪排除了,才能达到身体健康的目的,才谈得上养生。所以,并不存在“养生的“四逆汤,只有”排病“的四逆汤,也就是说,四逆汤是用来治病的,不是用来”养生“的。李可先生推荐大家服用四逆汤,是看到大多数现代人寒邪入少阴,病得不轻,而发了慈悲心。四逆汤没有“大剂”、”小剂“之分,按照《伤寒论》的标准剂量,是:炙甘草30克,干姜25克,生附子5-10克(或炮附子20-30克),六碗水,用小火煎1-1.5小时,煎成2碗,一天内服完。平时就可以按这个剂量服用。但是,这是药汤,不是菜汤,可“常常”服,不可“久久"服。也就是说,可以隔三差五地服一两剂,但绝不能误以为这是”养生汤“,而天天喝,一喝就是大半年。

作者  | 2017-6-28 18:07:13 | 阅读(35) |评论(0) | 阅读全文>>

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